有讲究！羊初乳这样喝才最营养！
发布时间：2020-12-22 16:23:23
建议在空腹状态下单独冲服或者含服羊初乳，都能达到很好的吸收效果，空腹状态肠道负担小，因此对于摄入的食物吸收会更加“专一”，当然，如果肠胃不好的话，需避免空腹食用，防止因不适应出现腹泻症状，最好食用一定的食物，尤其是初次服用羊初乳的人。
1.和奶粉配合着吃
有两个原因，其一，羊初乳营养成分比较固定和普通奶粉配合能够起到营养物质综合的效果。其二，普通奶粉里的乳蛋白对羊初乳的活性成分起到保护作用，在前者的配合下，后者的功效更加容易发挥出来。
2.提升口感，注意别搭配碳酸饮料
羊初乳可以和其它一些饮料冲剂冲着一起喝，用以提升口感，但要注意的是不能和碳酸饮料一起喝，因为碳酸饮料都会导致羊初乳中的PH值下降，蛋白质凝结成块，不利于消化吸收。
3.冲泡时注意水量和温度
羊初乳因为营养元素丰富，一般情况下比较浓，在食用的时候注意多加水，否则容易出现上火，另外需要注意的是，在冲泡时，水温与冲泡羊奶粉时的水温大致相同，水温过高容易破坏营养，过低则影响营养元素的吸收与发挥。
爱相同，乳非凡，好品质，羊品优
