羊品优提醒你中老年人喝羊奶粉更养生!
发布时间:2021-01-29 09:47:11
我们都知道奶粉的营养成分非常丰富,很多没有奶水的妈妈们都选择用奶粉将孩子抚养长大,很多人听到老年人喝奶粉很是奇怪,认为奶粉是幼儿才喝的东西,其实中老年人喝奶粉对自己的健康非常有益,其实中老年喝羊奶粉更养生,下面且听小编细细道来图片
羊奶性温、有很高的营养价值和医疗价值,是最接近母乳、营养成分最全、最易被人体吸收的乳品。羊奶不仅能够补充营养,对身体较为虚弱的老年人尤其适合,具有较好的滋补作用。
1、 保护骨骼健康、预防骨质疏松
羊奶中天然小分子钙的含量为牛奶的3倍,且容易消化吸收,有效补充老年人对钙的需求,保护牙齿和强健骨骼,预防老年人常见的骨质疏松症。
2、 助眠安神、提高睡眠质量
羊奶中含有大量的烟酸等助眠安神物质,睡前半小时候饮用一杯羊奶,具有一定的镇静安神作用,有效解决老年人失眠、睡眠质量差等问题。
3、 增强免疫力、减少疾病侵扰
羊奶中含有丰富的上皮细胞成长因子EGF,帮助呼吸道和消化道上皮黏膜细胞修复,提高人体对感染性疾病的抵抗能力,减少老年人被疾病侵扰的机率。
4、 调节胆固醇浓度、预防高血压
配方羊奶粉中含有大量牛磺酸,可有效调节血液中胆固醇的浓度和血压,预防老年人高血压等症状。
目前羊奶粉的制作工艺和产业链已十分成熟,脱膻技术可以避免羊奶粉膻味,口感清淡不上火,分子小且易于消化。如果是喝新鲜的羊奶,则可加入杏仁或是花茶脱膻。喝完羊奶粉或是羊奶后需漱口,避免过多的营养物质残留在口腔,被牙齿周围细菌利用并形成口臭蛀牙等状况。
中老年喝羊奶粉更养生,羊奶粉的营养价值非常高,这是非常适合中老年人的补品.